摘要：新研究揭示了美国和欧洲中年人之间显著的孤独感差距，其中美国人体验到更高的水平。
这项研究利用超过53,000名参与者的数据来探索跨三代人的孤独趋势，发现美国成年人报告的孤独感增加，尤其是在年轻一代中。导致这种差异的关键因素包括文化规范、社会经济因素以及美国较弱的社会安全网，这表明需要政策干预以解决这一公共卫生问题。
这些发现强调了孤独作为一种流行病挑战，强调了社交联系和支持政策在减轻其影响中的作用。
关键事实：
- 孤独感代际增长：美国年轻人报告的孤独感高于老年人，显示出孤立的趋势。
- 文化和社会经济因素：诸如个人主义和社会媒体使用等文化规范，加上工作不安全感和收入不平等等经济挑战，导致美国的孤独率更高。
- 政策干预的需求：研究表明，需要针对性的政策干预措施，如加强社会安全网和促进家庭和工作福利，以对抗孤独并培养社交联系。
美国成年人往往比他们的欧洲同行报告出更高的孤独感，部分可能是因为较弱的家庭联系和较大的收入不平等，根据美国心理学会出版的研究显示。
“孤独在全球范围内正受到越来越多的关注，因为它会增加抑郁、免疫力受损、慢性疾病和死亡的风险，”主要作者弗兰克·因福纳博士说，他是亚利桑那州立大学的心理学副教授。
相比于欧洲同龄人，美国成年人报告的孤独感明显较高。
我们的研究展示了中年人在一些国家的孤独感高于其他国家。它还揭示了这种情况发生的原因，以及政府如何通过更好的政策来解决这个问题。”
该研究已在美国心理学家杂志上发表。
考虑到美国（正如卫生局局长关于孤独症和隔离的2023年咨询意见所证明的那样）和国外（英国和日本等国已经任命了部长来处理这个问题）日益关注的公共卫生重点，研究人员探讨了孤独感历史上是如何随时间变化的，以及如何在不同国家之间有所不同。
因福纳和他的同事从美国和13个欧洲国家正在进行的全国性代表性纵向调查中收集了数据，共有超过53,000名来自三个不同世代（沉默的一代、婴儿潮一代和X一代）的参与者。数据收集时间为2002年至2020年，仅包括当参与者年龄在45岁至65岁之间时给出的回复。
我们重点关注中年人，因为他们是社会的支柱，并且实证证据表明美国中年的健康状况落后于其他工业化国家。”因福纳说。“中年人承担着社会的大部分负担，同时支持年轻和老年家庭成员的需求。”
与其他欧洲国家相比，美国成年人报告的孤独感明显较高。随着更年轻的一代（晚期婴儿潮一代和X一代）报告的孤独感大于较老的一代（早期婴儿潮一代和沉默的一代），这一“孤独差距”也在扩大。
虽然美国在这段时间内表现出中年孤独的历史性持续增加，但一些欧洲国家的表现出了更多样化的模式。例如，英格兰和地中海地区对于晚出生的参与者（晚期婴儿潮一代和X一代）表现出类似的孤独感增加。大陆和北欧国家在各个世代中表现出稳定甚至略微下降的水平。
研究确定了美国和其他欧洲国家之间的文化规范、社会经济影响和社会安全网的潜在差异，作为解释美国和欧洲之间孤独差距的可能原因。美国的文化规范通常表现为个人主义、社交媒体使用的增加、社会关系的减少和政治极化程度的提高。
美国中年人面临的压力也进一步加剧了较高的住宅流动性、较弱的家庭联系、增加的工作不安全感和收入不平等。此外，美国的社会安全网在家庭休假、失业保护和育儿支持方面往往不如某些欧洲国家全面。
这些跨国别中年孤独的观察结果应该引起研究人员和政策制定者对潜在根源的理解，以便更好地理解可以促进孤独和改变或逆转此类趋势的政策杠杆。”因福纳说。
研究还发现，与前几代人相比，无论是在美国还是欧洲，孤独感总体上都在上升，而欧洲的数字略低于美国。
研究人员表示，作为公共卫生问题的孤独感需要针对国家背景和代际转移量身定制的政策干预，包括推广家庭和工作福利，以及减少收入不平等。
根据因福纳的说法，全球公共卫生问题的孤独感呼吁加强对社会联系的推进。该研究捍卫了通过慷慨的家庭和工作政策推动社会安全网的做法，这可以通过减少财务压力和工作-家庭冲突以及增强工作保障和职场灵活性来缓解中年孤独。这样的做法还将解决健康和性别不平等问题。
美国卫生局局长报告加上各国任命的孤独大臣都让孤独成为全球公共卫生问题的一个焦点，”他说。“与其被视为一场流行病——迅速传播并影响许多个体的大规模爆发——我们的发现描绘了一幅孤独是地方性的画面，定期在一个区域或社区内出现。”